Verdiepingssessie-coaching

Voor mij betekent coaching veel meer dan alleen het aanpakken van problemen. Het draait erom samen te ontdekken wat voor jou echt belangrijk is en wat er voor jou toe doet. In coaching gesprekken staat het ontbreken van helderheid of richting vaak centraal.

Samen zullen we dan ook zoeken naar een gezonde balans tussen wie je bent en waar je naartoe wilt, en het (her)ontdekken van je eigen kracht en mogelijkheden.

Herken je jezelf in het volgende

- Je hebt het gevoel stil te staan of vast te lopen in je werk of privéleven

- Je twijfelt aan jezelf of je eigen capaciteiten

- Je merkt dat je steeds in dezelfde patronen vastloopt

- Je vindt het lastig om keuzes te maken of prioriteiten te stellen

- Je verlangt naar meer zelfvertrouwen of balans

- Je hebt behoefte aan meer regie over je eigen leven

- Of misschien wil je leren beter je grenzen aan te geven op het gebied van werk/ privé

Praktijk Capelle aan den IJssel

In mijn praktijk ontmoet ik veel mensen die op zoek zijn naar meer inzicht in zichzelf en hun patronen. Vaak is het lastig om helder te krijgen over wat je nu werkelijk wilt of nodig hebt. Ik weet uit ervaring hoe lastig het kan zijn om verandering in gang te zetten, zeker als je je onzeker voelt of twijfelt aan jezelf. Coaching kan je helpen om je gedachten te ordenen, je gevoelens te begrijpen en concrete stappen te zetten richting jouw doelen. Samen onderzoeken we waar jouw kracht en mogelijkheden liggen. Je hoeft het niet alleen te doen.

Wil je jezelf beter leren kennen en stappen zetten naar meer zelfvertrouwen en voldoening? Wil je meer inzicht in jouw manier van denken, voelen en handelen en leren hoe je daar invloed op kunt uitoefenen?

Veilige en ondersteunende omgeving

Als coach bied ik je een veilige en open omgeving waarin jij jezelf mag zijn. Ik begeleid je bij het verhelderen van jouw doelen en het ontwikkelen van nieuwe inzichten en vaardigheden, zodat jij verder kunt groeien op jouw eigen manier en in jouw eigen tempo.

Je bent van harte welkom om vrijblijvend contact op te nemen. In een gratis telefonisch kennismakingsgesprek kijken we samen of ik als therapeut bij jou en jouw coachvraag pas. We bespreken wat jij nodig hebt en welke vorm van coaching jou het beste kan ondersteunen. Dit is de eerste stap naar groei en meer regie over je leven. Onthoud: ‘groei begint met een eerste stap en die stap mag je vandaag zetten’.